Hirmun henkilökunta

 

Jari Seppälä

Jari Seppälä

 

- Kuntosaliyrittäjä

- Kuntovalmentaja

---- Tausta ----

  • Syntynyt Rovaniemellä 1984
  • Yrittäjänä vuodesta 2005
  • Avioliitossa vuodesta 2006 ja 3 lasta
  • 15v. kokemus monipuolisesta painoharjoittelusta
    (Voimanosto, Painonnosto, Toiminnalliset lajit, Mobilisaatio)
  • Kilpailutausta voimanoston parissa

---- Tavoitteet ----

 

1. Asiakkaiden hyvinvointi ja terveys.

2. Tehdä ihmisille mahdollisimman hyvät olosuhteet treenaamiseen, edullisesti ja mukavassa hengessä.
3. Mitata omaa tasoa painonnostossa sekä voimanostossa, miksei myös CrossFitissä.

 

---- Motto ----

 

"Kaikki voi olla kerran elämässä kunnossa, mutta olepa aina kunnossa"

Parhaat tulokset voimanostossa:

Omapaino: 81kg (IPF)
  • Jalkakyykky: 250kg
  • Penkkipunnerrus: 165kg
  • Maastaveto: 225kg

 

 

 

---- Tausta ----

  • Syntynyt Helsingissä 1986
  • Yrittäjänä vuodesta 2009
  • Avioliitossa vuodesta 2006 ja 3 lasta
  • Treenannut salilla 18-vuotiaasta lähtien

 

---- Tavoitteet ----

 

Haluan jakaa työni kautta saliharrastuksesta saatavaa iloa ja hyötyä mahdollisimman monelle. Teen myös parhaani, jotta Hirmu olisi viihtyisä ja mukava paikka treenata!

 

 

---- Motto ----

 

"Kannatti herätä!"
Jokaisesta päivästä voi löytää paljon hyvää!

Annika Seppälä

Annika Seppälä

 

- Markkinointi

- Vastaa salin siisteydestä
- Järjestää saunaillat

Juha Seppälä

Juha Seppälä

 

- Kuntovalmentaja

---- Tausta ----

  • Syntynyt Rovaniemellä 1962
  • Avioliitossa vuodesta 1983 ja kaksi lasta
  • 35v. kokemus voimanostosta ja bodauksesta
  • Kilpailutausta voimanoston parissa.

 

---- Tavoitteet ----

 

1. Auttaa ihmisiä saavuttamaan haaveet.
2. Saada iloa harjoittelusta.

 


Parhaat tulokset voimanostossa:
Omapaino: 103kg (IPF)

  • Jalkakyykky: 290kg (SM)
  • Penkkipunnerrus: 205kg
  • Maastaveto: 275kg

 

 

Yhdessä me toivotamme kaikki asiakkaat tervetulleiksi Hirmuun!